Empadão de Frango Fit cremoso e fácil

50 min.

Flour Bowl
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5Porções

– 1 dente de alho – 1 copo de requeijão – 1 maço de cheiro verde – 200 g mussarela – batata palha

INGREDIENTES:

– 1 kg de peito de frango sem osso – 1 lata de milho verde – 2 caldo de galinha – 1 cebola

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

Cozinhe o frango com um caldo de galinha e desfie. 

1

MODO DE PREPARO:

Em uma panela coloque a cebola, alho, o outro caldo de galinha, o frango já desfiado e o cheiro verde, refogue. 

2

MODO DE PREPARO:

Coloque no liquidificador uma lata de milho verde (com a água) e bata. 

3

MODO DE PREPARO:

Coloque o requeijão e bata novamente. 2unte tudo, o frango com o líquido e misture.

4

MODO DE PREPARO:

Coloque na assadeira o frango, e por cima cubra com a mussarela, leve ao forno até derreter. Retire do forno, coloque a batata palha e sirva a seguir.

5

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