3 sanduiches

3 deliciosos sanduíches naturais

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Você sabe quando a  fome bate no final da tarde ? Pois é  , receitas deliciosas de sanduíches naturais feitos com ingredientes da geladeira podem te salvar! Ainda mais no verão, quando tudo o que queremos é uma comida realmente refrescante e saborosa!

Então estas receitas adoro fazer porque são fáceis de preparar e deliciosas! Além disso, você pode levá-lo para o trabalho ou faculdade! Então para ver receitas como essas , continue em nosso blog. 

Sanduíche de Atum e Abacate

INGREDIENTES
  • 1 lata de atum ralado
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • ¼ de xícara de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de creme de ricota
  • Sal
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 2 pães ciabatta
  • 1 abacate cortado em fatias
  • Tomates secos ou fatias de tomate

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