Procurando alívio para dores ? Aqui vai duas ótimas opções de Chá

Quem procura alívio para dores de garganta e sintomas de resfriado sabe que o chá de limão com mel é uma ótima opção. Isso porque a bebida é antisséptica e fornece vitamina C. No entanto, com a adição de açafrão e gengibre, a eficácia deste chá é multiplicada. Neste artigo, você aprenderá a preparar receitas de chá de limão e mel e verá como elas podem beneficiar o corpo. Quer mais receitas de chá , confira : SaborDahora

Beber chá de limão com mel é um dos conselhos mais famosos que as mães dão às pessoas com sintomas de gripe e dor de garganta. Isso não é sem razão. Afinal, seu efeito é resultado de dois ingredientes poderosos. Os limões são antissépticos e uma fonte de vitamina C. Também ajuda na digestão e é necessário para a absorção de nutrientes dos alimentos. O mel tem propriedades terapêuticas e antibacterianas, entre outras.

• Chá de Limão com mel 

Ingredientes : 

• 1 limão;
• 2 colheres de sopa de mel;
• ½ litro de água fervendo.

Modo de preparo : 

1. Corte o limão em 4 partes, esprema o suco de uma parte e misture com mel. Leve esta mistura para ferver, em seguida, adicione a água e o restante do limão. Deixe cozinhar por mais 10 minutos.
2. Em seguida, retire a porção do limão e esprema o suco restante.
3. Cozinhe por mais 2 minutos, coloque em uma xícara, tampe e deixe descansar por 5 minutos.

• Chá de Limão com mel incluindo gengibre e cúrcuma 

A adição desses dois ingredientes torna o chá um poderoso remédio alimentar para doenças comuns de inverno. Primeiro, açafrão. É amplamente utilizado na medicina holística como um desintoxicante natural do fígado e um poderoso antibacteriano/antisséptico. Seu principal agente farmacológico, a cúrcuma, é frequentemente testado para reduzir a inflamação, com resultados comparáveis ​​aos obtidos com a medicina ocidental.

Ingredientes : 

• 1 pedaço de 3cm gengibre fresco, cortado em rodelas;
• 1 colher (de chá) de cúrcuma (açafrão da terra) moída;
• Suco de 1 limão;
• 2 colheres (de sopa) de mel;
• ½ litro de água fervendo.

Modo de preparo : 

1. À principio coloque a água fervida e todos os ingredientes em um bule e mexa bem. Cubra e descanse por 5 minutos.
2. Antes de mais nada como esta receita serve duas pessoas, guarde a segunda para a hora de dormir.
3. Assim também por outro lado , quem quiser usar este chá para ajudar com problemas de pele deve tomá-lo todas as manhãs e tardes.
4. Sobretudo se desejar, você pode adicionar páprica para aumentar a capacidade de combater resfriados e gripes e até sintomas de sinusite.